【朗報】タバコ・お酒を自然に減らしていける超カンタンな方法!!

calendar

reload

【朗報】タバコ・お酒を自然に減らしていける超カンタンな方法!!

行動経済学者が説く「無理なくお酒やタバコの量を減らす」心理テクニック=ゆうきゆう

 

あなたは何か、やめたくてもやめられない習慣を持っていますか?または何かをしようとしても、うまく行動できないことってありますか?今回は、そんなあなたのヒントになる話をしましょう。(『★セクシー心理学GOLD 〜最先端の心理学技術★』ゆうきゆう)

 

スポンサーリンク

イヤな自分とさようなら。「なりたい自分」になれる逆転の発想

【禁煙したいなら、毎日同じ本数のタバコを吸え!?】

実は行動経済学者のハワード・ラクリンは、

「ある人のタバコを吸う本数を減らさせたいのであれば、『毎日同じ本数を吸う』ように指示すればいい」

と述べています。このように指示すると、「減らすように」と言われていないにも関わらず、タバコを吸う本数は減っていくそうです。

 

なぜなら、「吸ってはダメ」と言われると、

今日だけは吸おう
明日から頑張ろう

というように、ついつい「今日だけ」と考えて、たくさん吸ってしまうそうです。

しかし当然ですが、同じことが明日も明後日も起こります。結局、毎日「今日だけ」になってしまうので、総合的な本数はどんどん増えてしまいます。これ、ものすごく気持ちは分かります。

そもそも「今日は吸わないでおこう」と何とか考えたとしても、「昨日の俺は吸ったのに、なんで今日の俺だけ」という気持ちになってしまいます。そのため、反動的に吸ってしまうのではないでしょうか。

結局「今日だけ」というのは「エンドレス」を意味するのです。

つづきはこちら

 

これはおもしろいですね~

しかも無理なく続けれそう

 

私も最近お酒を飲むと、その後はずっと何もする気が起きなくなって、

パソコン開いても一向に作業が進まなかったり、

2階の寝室まで行くだけのことが面倒になって、ソファーでだらしなく寝てしまったり・・・

 

ダメ人間ですね(苦笑)


<PR>

【期間限定版】女を酔わせて、巧妙に、拒絶できない流れを作り出し、気に入った美人や、他人の彼女を寝取っている、卑劣なヤリちん男たちの手口の一部始終を、防犯の目的で公開することにしました。 

 

 


 

私のように焼酎ウイスキーが好きな人間は、これらのお酒は度数がかなり高めなので

『最近オレ酒弱くなってきたな~』

と感じるのがビールのような度数低めのお酒が中心の人に比べて、

気づく年齢が早いんじゃないでしょうか?

 

わかっちゃいるけどやめられないっ♪ ←ふ、古い・・・

 

個人的にお酒の飲み方をレクチャー(コンビニ購入編)

  1. まずは中堅クラスのウイスキーをナッツをつまみながらシングルで飲む
  2. 次に一番いいウイスキーをチョコ片手にシングルで飲む
  3. 後はハイボールで済ます
  4. チーズオイルサーディン鮭とばさきイカなどが体的にもおすすめ

 

いかがでしょう。

ウイスキー自体がコスパいいし、あてもコンビニで買える程度の価格です。

特に鮭とばはダイエットされてる方も気にせず食せるほど、

脂質炭水化物が限りなく低い超おすすめのあてです。

 

あれっ?

酒量を減らす話題のはずなのに、いつのまにかお酒すすめる方向性にww

 

とりあえず

酒は百薬の長だぜぃ

これからも飲むんだぜぃ

 

やっべぇぞ!!

この記事をシェアする

コメント

コメントはありません。

down コメントを残す




管理人

BUCK-TICKER(バクチッカー)トミー

BUCK-TICKER(バクチッカー)トミー

小さな修理屋を経営するずっと底辺の個人事業主でした。
本業が厳しくなり、ネットに活路を求めるも、失敗の連続...
ECショップ、ヤフーショップ、アフィリエイト...etc

せどりと出会った当初、初期は全然稼げませんでした。

しかしメンターと出会い、徐々に成果を出し始め、思考が180度変化。

今はリピートせどらーと呼ばれるやり方でゆったりと小遣い稼ぎをしてます。

今のスタイルに変わるまでの私と同じ失敗をする人間をこれ以上増やさないため、わかりやすく解説していくブログです。

信念:積極的に関わってくれる方と幸せを共有していきたいです。
どちらかが一方的に得をするようなやり方は駆逐したいです。

2018/1より副業ブログへ変更

folder プロフィール

No Image

more...